【ミオンパシー】慢性的な腰痛に効果抜群！が…うのっちが考える「認知度が低いその理由」とは？

おはようございます。


実は数年前から愛用している整体法があります。


その名は、

「ミオンパシー」


ほんとね、これイイんすよ。
自分にとって無くてはならない、素晴らしい施術法なんであります！（断言）



とはいえ、聞いたことが無い、という人が圧倒的だと思う。



だが、このミオンパシーって画期的な施術法です



【ミオンパシーの施術とは？】



マッサージやもみほぐし、接骨院のようにバキバキっと骨を鳴らすものでもなく、
はりやお灸でもなく、
電気や磁気、超音波を当てるものでもない、


一言で表すなら、

「筋肉をゆるめて痛みを取る」というもの



へ？


筋肉をゆるめるって？


ストレッチやマッサージと何が違うん？



ミオンパシーの整体師にして、
整体院「いぎあ☆すてーしょん」の院長、鮎川史園先生は、

著書「「体の痛み」の９割は自分で治せる～たった９０秒！超簡単セルフ整体術」冒頭にて、

「体の痛み」の9割は自分で治せる たった90秒！　超簡単セルフ整体術 （PHP文庫） [ 鮎川史園 ] 価格:660円 (2020/8/29 11:16時点) 感想(16件)

こう言っております。



固くなった筋肉をどれだけ入念に揉んでも、叩いても伸ばしても、


良くなるどころか、さらなる悪化を引き起こすことがあります。



事実、
地元の整形外科で「けん引」のリハビリを受けましたが、
良くなるどころか、歩くのも困難なほどに悪化しました。


ではなくて、

固くなった筋肉を９０秒間たるませて、そのロックを解除してあげる、と、劇的に腰痛が改善します。


しかも、それを「セルフ整体」として、自分で出来るというところが良いというね。



【だが…認知度が低いのは？】


ただ、イマイチ認知度が低いんだよなあ。

理由はいくつかあると思うけど、うのっちが考えるのは（あくまで主観です）、

１・マッサージやストレッチと違い、「筋肉をゆるめる」というのがイメージしずらい。

２・「たった９０秒」というのが胡散臭く感じる。

というのもあるが、


３・セルフ整体が何気にめんどくさい

というところもあるのかな～と。


手順としては、

１・固くなった筋肉を探す

２・筋肉がゆるむ体勢をとる。

３・９０秒キープする

４・力が入らないように、ゆっくりもとの体勢に戻す。



　


「うわ、めんどくせ～」

という皆さんの心の声が聞こえてきそうです（笑）



自分でやるの、めんどくさいから施術してもらおう～っと思っても、


ミオンパシーを受けられる整体院リンク

一覧を見てもらえれば分かるように、

関東周辺と関西周辺（日本のミオンパシーは大阪発祥）以外は、

愛知、山口、大分、福岡くらいしかなく、

施術費用も最低で１万ほどなので、


それが認知度の低さに拍車をかけているのかなと思ってます。



ただ、

慢性的な体の痛みには「ミオンパシー」が一番だと思う。


筋肉痛レベルの痛みはたまに（セルフ整体さぼってしまうからな～）ありますが、
激痛が走ることはほぼ無くなりました。

整形外科もここ何年も行ってません。



慢性的な腰痛、肩こり等にお悩みの方は、ぜひトライしてもらえると嬉しいです。








いつも当ブログをご愛顧いただきありがとうございます<(_ _)>



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